Таким образом, если вы хотите плавать максимально быстро – для самого себя, для участия в заплывах на открытой воде или еще для каких-либо целей – выбирайте кроль. Тренировочные планы к м�

техника вдобавок владение стилем плавания (даже в рамках одного в свой черед того же стиля в зависимости от техничности в свой черед количества ошибок скорость двух в остальном одинаковых

Следует отметить, что хотя кроль в свой черед опережает другие стили, в целом эта разница важна для соревнований, а в обычной жизни она не в частности велика. Исследования показывают, что т

Выход спортсмена в следующий полоса зависит не от места, занятого им в «своем» заплыве, а от показанного времени. профилактика травм: чередование нагрузок снижает риск перегрузок вдобав�

В смешанной командной эстафете последовательность такова: на спине, брассом, баттерфляем, вольным стилем. Это, конечно, равным образом наилучший уровень, который сложно достичь большинст